Actualidad

02 Mar 2021 - 13:03

Beneficios de incorporar más frutas y verduras en tu dieta

Nos encontramos en el Año Internacional de las Frutas y las Verduras (2021), establecido por la Organización de las Naciones Unidas

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02 Mar 2021 - 13:03

Calcula las calorías que necesitas para activar tu metabolismo

Cada persona tiene unas necesidades diferentes en función de la edad, el sexo, la composición corporal y la actividad física que realice.

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02 Mar 2021 - 12:03

Recetas de aprovechamiento con manzanas

La cocina de aprovechamiento, también conocida como trash-cooking, ha cogido fuerza en los últimos años.

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04 Feb 2021 - 06:02

Menú de San Valentín con manzana

El 14 de febrero se celebra el día de San Valentín o “Día de los enamorados”. Preparar un menú de San Valentín puede ser un regalo ideal para sorprender a tu pareja y además os ayudará a pa

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