Actualidad

29 Mar 2021 - 12:03

Trucos y tuppers para llevar fruta al trabajo

En nuestro día a día suele aparecer el estrés, las prisas y las preocupaciones del trabajo diario.

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29 Mar 2021 - 10:03

Lo esencial es alimentarse | Livinda

Calorías, carbohidratos, dietas, nutrientes, grasas…la información que podemos encontrar sobre la alimentación saludable abunda a nuestro alrededor.

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02 Mar 2021 - 13:03

Beneficios de incorporar más frutas y verduras en tu dieta

Nos encontramos en el Año Internacional de las Frutas y las Verduras (2021), establecido por la Organización de las Naciones Unidas

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02 Mar 2021 - 13:03

Calcula las calorías que necesitas para activar tu metabolismo

Cada persona tiene unas necesidades diferentes en función de la edad, el sexo, la composición corporal y la actividad física que realice.

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